En una clase de Pilates, te encontrarás a ti mismo en un viaje hacia tu interioridad. Más que solo actividad, el Pilates es un sistema para fortalecer tu cuerpo desde el núcleo. Aprenderás a equilibrar tu respiración con cada posición, cultivando una profunda conciencia de tu propio movimiento. Conecta con tu cuerpo y su potencial. Refina tu… Read More